「NMNは朝に飲んだほうがいい？」「夜に飲むと眠れなくなるって本当？」 NMNを飲み始めた40代女性から、飲むタイミングについての疑問はとても多く聞かれます。 結論から言うと、 睡眠を重視する40代女性は「朝に飲む」のが基本です。 この記事では、 NMNを…

「NMNを飲み始めてから、夜になると目が冴える」「寝ようとしても頭がシャキッとして眠れない」 40代女性から、こうした声が少しずつ増えています。一方で、「特に問題なく眠れている」という人がいるのも事実。 なぜ、NMNで“夜に目が冴える人”がいるのでし…